寝違えは接骨院がオススメです

昔から肩こり、首こりが酷く、朝起きたときの寝違えがよくありました。

今回は左首から背中にかけての痛みで朝目が覚めました。

起き上がったり体勢を変えるのも辛く、首を少し傾けただけで痛みが出ていたため、最初は寝違えだとは思わなかったのですが、接骨院でみてもらった際に寝違えだと言われました。

1ヶ月ほど通いました。最初の日は首を動かすことができなかったので、超音波や電気などの機械を中心にかけてもらいました。その後、手技でのマッサージで一番痛みのでている部分を特定してもらい超音波をその部分に重点的にかけてもらいました。少し痛みが落ち着いてからは一番痛みの出ている部分のほかに、周りの筋肉を緩めたり、脇の下のストレッチなどを併用して施術してもらいました。

酷い寝違えだったので、治るまでに時間がかかるだろうなとは思っていましたが、3週間ほどで治り、同時に普段から悩まされていた肩こりや首こりも軽減されました。

寝違えを繰り返す方や、首こり、肩こりが普段からひどい方は是非施術を受けてみてください。痛みに悩んで生活することがなくなります。